Leben mit Yoga in Leverkusen – finde Entspannung und Balance
Herzlich willkommen und schön, dass Du hier bist – bei Leben mit Yoga in Leverkusen und bei mir Heike Razaq.
Erlebe gesundheitsorientiertes Yoga – zur Förderung von Beweglichkeit, Schmerzfreiheit, Ruhe und Entspannung und zum Aufbau neuer Energie.
Mehr zu Leben mit Yoga Leverkusen und mir erfährst Du hier
Alle Yoga Angebote auf einen Blick
Premium Yoga Kurse
Genieße einen besonderen Yoga Unterricht – persönlich, in kleinen Gruppen und mit individueller Ausrichtung. Erfahre mehr zu meinen Yoga Kursen in der Praxis Dr. Rau in Leverkusen Alkenrath ... hier
Personal Yoga & Mentoring
Spezialisiert auf Personal Yoga biete ich Dir individuelle Begleitung zu Regeneration und Stressbewältigung, bei körperlichen Beschwerden oder Erschöpfung, Burnout und Depression.
Yoga Workshops & Auszeiten
Ein Mehr an Entspannung und Regeneration, Energieaufbau und Inspiration erwartet Dich auch in meinen Yoga Workshops & Auszeiten.
Medical Yoga Programme
In meinen Medical Yoga Programmen bekommst Du ein Trainingsprogramm für Zuhause – mit Übungsanleitungen für mehr Kraft und Beweglichkeit oder bei speziellen Beschwerden.
Aktuelles von Leben mit Yoga in Leverkusen
Yoga im Advent – Entdecke das Licht in Dir
Wir alle sehnen uns nach Licht – nach Liebe, Wärme und Geborgenheit, in einer Welt, die aktuell von immens viel Unruhe, Problemen und Herausforderungen betroffen ist. Yoga ist die Einladung, unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen – um mit neuer Kraft, Zuversicht und Handlungsfähigkeit zurück in unser Leben zu gehen und selbst die Veränderung zu sein, die wir uns wünschen.
Im Dezember möchte ich den TeilnehmerInnen meiner Yoga Kurse ein besonderes Geschenk machen – mit einem kleinen Programm für Körper, Geist und Seele und wohltuenden Ritualen für den Alltag. Entdecke darüber das Licht in Dir und genieße die Adventszeit mit mehr Freude und Zuversicht.
Du möchtest Dir einen Yoga Kurs schenken lassen? Hier kannst Du oder jemand Deiner Lieben einen Gutschein bestellen ... zu meinem Kontaktformular
Deine Vorteile bei Leben mit Yoga in Leverkusen
Bei Leben mit Yoga in Leverkusen übst Du Yoga in kleinen Gruppen. In meinen Premium Yoga Kursen kannst Du leichter zu Ruhe und Entspannung finden, anatomisch sicherer praktizieren und bestmöglich von der Yoga Praxis profitieren. Mir als Yoga Lehrerin ermöglicht eine kleine Gruppe noch mehr auf Deine individuellen Bedürfnisse einzugehen.
Alle Vorteile meiner Premium Yoga Kurse findest Du ... hier
Impulse – für mehr Balance & Leichtigkeit
Immer zur gleichen Zeit und immer mit der gleichen Energie – so zu leben sind die meisten von uns gewohnt. Doch das Leben selbst verläuft weder gleichförmig noch linear, sondern in natürlichen Zyklen und Rhythmen.
Erfahre in meinem neuen Impuls 'Mit Yoga durch ein Jahr' ein wenig mehr dazu, wie Du Dich jetzt im Herbst mit Yoga unterstützen kannst ... zum Impuls
In Kooperation mit der
